mapa da disciplina

disciplina também se aprende – você só ainda não descobriu o jeito certo de praticar

o mapa tem ferramentas práticas, pequenas ações diárias e exercícios que cabem na sua vida.

você já se sentiu animado pra mudar toda sua rotina, mas na primeira semana tudo desandou?

já quis muito ser mais disciplinado, mas só de pensar em mais uma lista de tarefas, já bateu o cansaço?

a culpa não é sua — é do jeito que você ensinou disciplina até agora.

o mapa da disciplina é um curso criado pra te ajudar a desenvolver consistência sem culpa, sem cobrança e sem regras impossíveis de seguir. com ferramentas práticas e pequenas ações diárias, você vai aprender a construir disciplina de um jeito mais realista e possível.