1. Acesso a um curso completo sobre periodização de treinamento de força:
- O Mapa da Força oferece um conteúdo abrangente e detalhado sobre periodização de treinamento de força, permitindo que o aluno adquira conhecimentos desde os fundamentos básicos até a manipulação e execução de um plano de periodização na prática.

2. Material de apoio e recursos adicionais:
- Além das 13 aulas do curso, o Mapa da Força disponibiliza 9 arquivos de apoio, que auxiliam o aluno a aprofundar seus estudos e compreender melhor os conceitos apresentados. Esses recursos adicionais são essenciais para um aprendizado mais completo e eficiente.

3. Protocolo de periodização de 12 semanas:
- O produto inclui um protocolo de periodização de 12 semanas, que serve como um guia prático para o aluno aplicar os conhecimentos adquiridos no curso. Esse protocolo é uma ferramenta valiosa para o planejamento e organização do treinamento de força, permitindo que o aluno coloque em prática os conceitos aprendidos de forma estruturada e eficiente.

Pergunta 1: Para quem é o produto Mapa da Força?
Resposta 1: O produto é destinado a pessoas interessadas em aprender sobre periodização de treinamento de força.

Pergunta 2: O que será aprendido com o Mapa da Força?
Resposta 2: O curso ensina desde os fundamentos básicos da periodização até a manipulação e execução de um plano de periodização na prática.

Pergunta 3: O que está incluído no produto Mapa da Força?
Resposta 3: O produto inclui 13 aulas, 9 arquivos de apoio, um protocolo de periodização de 12 semanas e conteúdo extra.

Mapa da Força

Avaliações

Perguntas Frequentes

Mapa da Força

Avaliações

Perguntas Frequentes

Comece na Hotmart gratuitamente

Poucos passos, muitas possibilidades