MAPA MENTAL DAS FUNÇÕES CEREBRAIS NO JIU-JITSU COM PROGRESSÃO INICIANTE/AVANÇADO

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Você sabia que o Jiu-Jitsu é uma das artes marciais que mais estimula o cérebro de forma integrada?

Neste e-book inédito, você vai mergulhar em um mapa mental ilustrado das funções cerebrais no Jiu-Jitsu, com foco nas principais regiões do cérebro:

- Lobo Frontal: planejamento de estratégias, controle de impulsos e tomada de decisão

- Lobo Parietal: consciência corporal, cálculo de distância e sensibilidade tátil

- Lobo Temporal: memória auditiva e reconhecimento de padrões (como instruções técnicas)

- Lobo Occipital: processamento visual e leitura do ambiente

- Lobo da Ínsula: percepção interna do corpo (interocepção) e controle de estados emocionais

- Cerebelo: coordenação fina, equilíbrio, ritmo e precisão dos movimentos

Além disso, o e-book traz uma tabela comparativa exclusiva entre praticantes iniciantes e avançados, analisando as diferenças de desempenho com base nas funções cognitivas, motoras e emocionais desenvolvidas com a prática.

Para quem é este e-book?

- Atletas e professores de Jiu-Jitsu

- Profissionais da saúde e educação

- Estudantes de psicologia, neurociência e educação física

- Pais e cuidadores que desejam entender os benefícios mentais da prática

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