Massa em Alta
Português
:background_color(white)/hotmart/product_pictures/f51ace65-d497-412f-9e69-20ac1dd489a9/20230511_164211_0000.png?w=920)
No e-book "Massa em Alta: 15 Receitas Incríveis para Ganhar Músculos", você aprenderá a preparar receitas deliciosas que ajudarão a ganhar massa muscular e ter mais energia no seu dia a dia. Com essas receitas, você irá descobrir os ingredientes mais adequados para aumentar a ingestão de proteínas e carboidratos complexos, além de aprender a prepará-las de maneira prática e rápida.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo