Masterclass - Controle de carga no treino de força

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Imagem de capa para o Curso online Masterclass - Controle de carga no treino de força

O curso on-line "Controle de Carga no Treino de Força" ensina estratégias para monitorar e ajustar a intensidade dos exercícios, promovendo melhor desempenho e segurança nos treinos. Ideal para estudantes e profissionais de educação física.

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