Masterclass Descomplique sua Ansiedade

Nesta masterclass eu irei te ajudar a descomplicar sua ansiedade e a encarar a vida com mais tranquilidade.

A manejar melhor sua ansiedade e desenvolver um relacionamento mais saudável com essa emoção tão comum a todos nós.

É importante ressaltar que o conteúdo proposto aqui, não é uma solução final para o problema.

Este curso não substitui um processo psicoterapêutico.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Jackeline Tosta de Melo
2 Anos Hotmarter

Meu nome é Jackeline Tosta.

Sou Psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Orientação Profissional.

Trabalho com atendimento clínico desde 2016, e o que mais recebo em meu consultório são

casos de Ansiedade.

Além de me identificar muito com o assunto, por ter um ‘’relacionamento muito sério’’

com a minha ansiedade, quero poder te ajudar também a se relacionar melhor com a sua.

Aprendi, e tenho ensinado meus clientes, que existem na prática alguns exercícios que ajudam a lidar com a ansiedade, e são esses exercícios que eu trago neste GUIA PRÁTICO.

O meu objetivo é que você descomplique sua ansiedade e tenha uma vida com mais tranquilidade, mais equilíbrio no seu dia a dia e não fique tão refém dos seus sentimentos, a ansiedade não precisa ser sua inimiga.

Que este e-book possa te auxiliar nessa jornada e que você consiga olhar para a sua ansiedade

de forma diferente.

Jackeline Tosta de Melo

Psicóloga - CRP18/05564

Perguntas Frequentes

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