As 7 Amarras Emocionais + Estabelecendo Limites sem Culpa

"O grande segredo que vamos explorar aqui é que limites não servem para afastar as pessoas de você; eles servem para manter você inteira dentro das suas relações.

Sabe aquela sensação de 'vazio' ou de estar ‘perdida' sozinha? Muitas vezes, esse vazio é apenas o espaço que sobrou porque você permitiu que todos entrassem e levassem um pedaço de você.

Hoje, vamos começar a construir os seus portais.

Vamos aprender que o seu 'sim' só tem valor quando o seu 'não' é respeitado."