MAT 43 - Pilates Solo

Curso Mat Pilates clássico - são 34 exercícios criados por Joseph Pilates + 9 exercícios criados por sua pupila Romana kryzanowska.

Nesse curso 100% on line, você irá aprender muito mais que exercícios, você irá aprender de forma didática o passo a passo de como você irá evoluir, progredir com seu aluno. Aprender de forma definitiva como aplicar o Mat Pilates Clássico, sem ter dúvidas na sua evolução.

Curso único e exclusivo criado por um professor que há mais de 10 anos pesquisa e aplica o método em sua forma original, respeitando a tradição e o legado do criador.