Mecânica das máquinas e de outros equipamentos do treino resistido

Através deste curso você poderá criar exercícios e também modificá-los, para que eles se tornem mais eficazes para os clientes que você pretender, respeitando o "para quem" é indicado. Além disto você também vai conseguir melhorar a performance das máquinas adequando melhor os perfis da resistência com os da força.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Mauricio Moraes Jaconiano

Sou professor de educação física formado pela UFRuRJ, certificado pelo Colégio Americano de Medicina Desportiva, e especialista em mecânica muscular, articular e da resistência. Trabalho com pessoas com as mais variadas patologias e pessoas de grupos especiais. Desde 1990, tenho trabalhado como personal trainer no Brasil e desde 1992 em Portugal. Depois de muito estudar sobre a mecânica ligada ao exercício, resolvi administrar o curso sobre mecânica das máquinas e de outros equipamentos do treino resistido.

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