Medita Comigo

Medita comigo é um curso de meditação para você que quer sair do estresse e da pressão diária para retomar o controle das suas emoções e da sua própria vida em um mês. Com ele você aprende a meditar de forma prática, rápida e segura, sem tabus ou posições impossíveis. São 8 módulos, 1 Desafio de 21 dias ao vivo, 3 plantões de dúvidas e mais 3 bônus, onde você vai aprender posições simples, exercícios respiratórios, afirmações e mantras, vai saber o que são chakras e como eles interferem na nossa vida, práticas com meditações guiadas e...