MEDITAÇÃO - DESPERTAR

Durante 21 dias você encontrará aqui um mantra, uma meditação, uma atividade para se conectar com você e seu caminhar. A musica ao fundo tem a frequência 432 hz que é bastante eficiente para causar um efeito tranquilizante. O ato de ouvir esta frequência faz com que possamos expandir a nossa consciência e abre um nível maior de percepção sobre a nossa realidade e controle de nossos pensamentos. Nos traz alegria.