Meditação e Gnose - Como desenvolver Tranquilidade e Sabedoria

A Meditação é uma das principais práticas da disciplina espiritual. É preciso saber meditar para desenvolvermos tranquilidade, é preciso saber meditar para desenvolvermos sabedoria. Serenidade e Sabedoria são virtudes necessárias para o desabrochar espiritual.

Gnose é a flor do conhecimento que nasce da experiência. É vivência direta transformada em Sabedoria. A Meditação correta nos auxilia nesta transformação das experiências de nossa vida em Sabedoria. Esta Sabedoria Viva (Gnose) nos transforma e nos ensina a saber viver.

Meditação e Gnose é um livro essencialmente prático. Ensina os fundamentos da prática da meditação, explicitando seus objetivos, obstáculos e resultados. Aborda o funcionamento da mente, seus estados e se aprofunda na compreensão de sua verdadeira natureza. Ao longo do livro, o autor apresenta variadas técnicas meditativas usadas em diferentes culturas e escolas. Cada técnica, de acordo com as características da tradição a que pertence, revela e aprofunda aspectos.