MEDITAÇÃO YOGAFITSLIM

Os primeiros benefícios para a saúde observados com uma prática diária de meditação a serem observados são o relaxamento físico e mental. Mas além deles você também vai conseguir perceber a redução dos sintomas de ansiedade, melhora na sua respiração, mais disposição para as atividades do dia e melhora do humor.

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Autor

Idioma

Português

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Vítor de Oliveira
2 Anos Hotmarter

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