Meditação

Formato:
eBooks ou Documentos
Idioma:
Português

O ebook trata da arte milenar de meditação, expõe a história dessa prática e suas origens em 8 capítulos. Contém 16 benefícios da meditação para o bem estar psíquico e físico. Conta ainda com 18 estilos diferentes de meditação que podem ser praticados em casa ou onde desejar, sem auxílio de ninguém.

  • Vantagens
  • Detalhes

16 benefícios da meditação.

18 tipos de meditação

Passo a passo para fazer em casa.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Mara Pereira

Pesquisadora e escritora no segmento de desenvolvimento pessoal, natural de Portugal e residente na França. Minha missão digital é difundir conhecimento de forma prática para você que procura mobilidade social, independência financeira e uma vida equilibrada em todos os sentidos. Para isso, exponho o resultado de mais de 30 cursos, seminários e workshops nos quais estive nos últimos 10 anos.

Conheça mais de minha história de sucesso pessoal e profissional acessando minha página:

https://marapereira.com/stop-a-procrastinacao-1/

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui