MENT FIT 6 - Programa de Emagrecimento Definitivo
O "Programa MENTFIT6" foi desenvolvido para resolver obstáculos do emagrecimento e a falta de adesão à dieta, ajudando pacientes a emagrecer e manter boa forma. Você terá acesso a um E-Book, como bônus e mais de 40 videoaulas, onde iremos te ensinar 40 técnicas e ferramentas avançadas da psicologia para auxiliar você a emagrecer.
O verdadeiro emagrecimento vem de dentro, de uma mudança profunda de comportamento e pensamento. É aí que entra o Programa Mente Fit. Estamos esperando Você!
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Cronograma do curso
- Boas Vindas
- E-BOOK Autoconhecimento
- Terapia Cognitiva
- Prepare-se para pensar diferente
- Fome emocional
- Erros Cognitivos
- Fome Vs Vontade de Comer
- Bônus: Elogie-se
- EBOOK - Planejamento Alimentar
- Planejamento Alimentar + Planeje o dia de amanhã
- QUANTIFIQUE A SUA COMIDA
- Coma sentado e devagar
- Organize seu ambiente
- Coma de Forma Saudável
- Planejamento
- EBOOK - Atividades fisicas
- Estabeleça Metas Realistas
- EBOOK - Mantenha-se firme na dieta
- Mantenha nos Trilhos da Dieta
- Controle o Desejo Por Comida
- Aprenda a Tolerar a Fome
- Resista a Quem te Faz Comer
- Platô
- EBOOK - Motivação
- Motivação
- Contrarie e Síndrome da Injustiça
- "Paciência" para a Decepção
- Vantagens em Emagrecer
- Mantenha na Dieta com a Ajuda dos Seus Amigos
- EBOOK - Habilidades de Sucesso
- Modifique sua definição de saciedade
- Prepare-se para Viajar
- Prepare-se para pensar diferente
- Prepara-se para comer fora
- EBOOK - Sono
- Sono
- Alimentos que ajudam e atrapalham no sono
- Gerenciamento de estresse
Meu nome é Elton e sou Psicólogo com mais de 10 anos de experiência na área de emagrecimento. Durante todos esses anos, pude ajudar inúmeras pessoas a melhorarem sua qualidade de vida e alcançarem seus objetivos de forma saudável. Foi essa experiência e o sucesso que obtive com meus pacientes que me motivou a criar o produto Mente FIT 6.
Observando o impacto positivo que tive na vida das pessoas que me procuraram, percebi que poderia expandir esses ganhos para mais pessoas que também precisam melhorar sua qualidade de vida. Foi assim que surgiu a ideia de criar o Mente FIT 6, um produto digital que reúne todo o conhecimento e técnicas que desenvolvi ao longo dos anos.
Através do Mente FIT 6, você terá acesso a um programa completo de emagrecimento, baseado em técnicas psicológicas eficientes e comprovadas. Além disso, você contará com meu suporte e orientação durante todo o processo, para que possa alcançar seus objetivos de forma saudável e duradoura.
Se você está em busca de uma transformação real em sua vida, seja eliminando aqueles quilos indesejados ou melhorando sua relação com a comida, o Mente FIT 6 é o produto ideal para você. Junte-se a mim nessa jornada e descubra como é possível conquistar o corpo e a mente dos seus sonhos.
Perguntas Frequentes
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