Mente Fit (Brain Fitness)
Está com sua memória cheia ou quer prevenir doenças como: Parkinson, Alzheimer e outras demências?
Sabe aquele momento que esquecemos o celular ou as chaves em algum lugar e não lembramos onde deixamos? Ou pior, quando vai fazer uma prova e esquece mais da metade do que estudou?
Que tal você fazer os exercícios da Neuróbica (aeróbica para o cérebro) do Dr. Lawrence C. Katz, Ph. e Manning Rubin?
200 mil exemplares de livros, sobre esse assunto, foram vendidos só no Brasil com vários exercícios práticos, fáceis e que são possíveis de realizar no seu tempo.
Sou fisioterapeuta, personal e nutricionista esportivo. Tenho um projeto, com uma pitada a mais, para a melhor idade com resultados visíveis a curto, médio e longo prazo.
Graças a Deus, fui usado como instrumento para melhoria de muitos.
Disponibilizarei o método Mente Fit para quem quiser, não importa a idade, afinal, valorizamos a prevenção.
Aguardem o que vai vir!