Mente Sã Corpo Magro 2.0

O Mente Sã Corpo Magro 2.0 é a nova versão do programa de 8 semanas desenvolvido pela nutricionista Natalia Stedile, que envolve atitudes diárias de emagrecimento, baseadas em mudança de comportamento alimentar. Exclusivo para mulheres.

Mais de 18 mil alunas já testaram e aprovaram a metodologia Mente Sã Corpo Magro de emagrecimento sem dietas.

Com este programa você vai:

- Ter acesso a técnicas de nutrição e psicologia para emagrecer de forma saudável e duradoura, comendo de tudo;

- Elevar a sua autoestima;

- Se apropriar das capacidades de superação de comportamentos inadequados e/ou prejudiciais;

- Reconhecer as crenças limitantes que te impedem de emagrecer;

- Praticar o autoconhecimento;

- Romper com o comportamento alimentar inadequado;

- Melhorar a sua qualidade de vida;

- Criar hábitos mais saudáveis para viver em paz com a comida e com o seu corpo para sempre.

Obs.: Este programa não substitui o atendimento nutricional, psicológico e médico.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Natalia Stedile
6 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Sou Natalia Stedile, nutricionista expert em emagrecimento feminino. Nos meus 12 anos de experiência com emagrecimento eu ajudei mais de 16 mil mulheres a emagrecer comendo de tudo, sem passar fome e sem dietas malucas.

Me formei em Nutrição em 2010 pela Universidade de Caxias do Sul e na sequência fiz duas especializações (a primeira em Nutrição Clínica Estética e a segunda em Nutrição Clínica Personalizada). Em 2014 concluí meu mestrado em Biotecnologia, onde trabalhei na área de estresse oxidativo e antioxidantes.

Desde que me formei em 2010, trabalho em consultório – mesmo quando tinha outros empregos – atendendo principalmente pessoas em busca de emagrecimento, que é a minha grande paixão na área clínica. Amo trabalhar com mudança de comportamento, eu acredito que para uma pessoa emagrecer de verdade… ela precisa mudar a cabeça antes de mudar a balança.

Atualmente eu atendo em consultório na Serra Gaúcha e tenho programas e desafios online de emagrecimento sem dietas.

Perguntas Frequentes

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