Mentoria Body Love - A Arte de nutrir o corpo em leveza e prazer
Um programa de acompanhamento online de 3 meses pensado para te ajudar a re-escrever a tua história com a comida e com o teu corpo, e assim resgatares a tua Auto-Confiança.
Através de um método único, que une a Psicologia com a Nutrição, vou ajudar-te a gerir e transformar as tuas emoções, pensamentos e crenças que te estão a impedir de viveres em paz com a comida. Vais ter a possibilidade de, com a minha supervisão, construir hábitos (alimentares e não só) mais saudáveis de uma forma natural, tranquila e consistente, sem stress ou ansiedade.
Vais fazer parte de um grupo restrito, que te irá apoiar e incentivar, e eu serei a tua guia durante este processo de transformação, que eu garanto será uma das “caminhadas” mais bonitas que já alguma vez fizeste.