Mentoria Corpo e Mente

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A Mentoria Corpo e Mente oferece uma abordagem focada no bem-estar, integrando saúde física e emocional. Nossa equipe é composta por três profissionais altamente qualificadas e dedicadas a te orientar na sua jornada de autoconhecimento. O objetivo é alcançar o equilíbrio entre seu corpo e sua mente.

O programa inclui orientação nutricional, treino personalizado e lives sobre autoconhecimento, que serão realizadas mensalmente, além de acesso ilimitado a aulas gravadas e exercícios contidos nos módulos que serão atualizados semestralmente. A orientação nutricional e os treinos personalizados serão elaborados a partir de uma anamnese que será enviada por e-mail. Você participará de uma consulta online com as profissionais de Nutrição e Educação Física. de sessões de terapia em grupo, com temas escolhidos pelos próprios participantes. Além disso, contará com suporte individualizado e contínuo das nossas profissionais, garantindo que você receba todo o apoio necessário para atingir seus objetivos.

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