1. Orientação personalizada: A mentoria de emagrecimento oferece um acompanhamento individualizado, onde o mentor irá entender as necessidades e dificuldades de cada pessoa e oferecer orientações específicas para o seu caso.

2. Abordagem completa: A mentoria aborda tanto a parte comportamental quanto a alimentar, oferecendo estratégias para que o emagrecimento seja definitivo e a manutenção do peso seja alcançada.

3. Autonomia alimentar: Com as dicas e táticas passadas na mentoria, a pessoa consegue ter autonomia no dia a dia alimentar e escolher o tipo de comida e o horário que vai comer, sem precisar ficar “engessada” em um cardápio específico.

4. Experiência do mentor: O mentor possui experiência própria de ter perdido 24kg, o que traz uma abordagem mais realista e prática para o processo de emagrecimento.

5. Benefícios para a saúde: Além da estética, a mentoria de emagrecimento traz benefícios para a saúde, como a redução do risco de doenças cardiovasculares, diabetes e outras doenças relacionadas ao excesso de peso.

Pergunta 1: Para quem é a mentoria de emagrecimento?
Resposta 1: A mentoria de emagrecimento é para pessoas que desejam emagrecer de forma saudável e definitiva, e que precisam de orientações sobre a parte comportamental e alimentar para alcançar esse objetivo.

Pergunta 2: O que será aprendido na mentoria de emagrecimento?
Resposta 2: Na mentoria de emagrecimento serão aprendidas estratégias sobre o processo de emagrecimento considerando a parte comportamental e dicas sobre alimentação para que através de uma rotina alimentar adequada e uma vida saudável se atinja o emagrecimento definitivo e a manutenção do peso.

Pergunta 3: Quais são os benefícios de participar da mentoria de emagrecimento?
Resposta 3: Os benefícios de participar da mentoria de emagrecimento incluem aprender a descobrir onde ainda está se sabotando e porque não consegue colocar em prática a dieta, dicas de alimentos que pode e não pode comer e táticas para que se consiga ter autonomia no dia a dia alimentar, além de ter a experiência de mentora de perder de 24kg e os benefícios de ter um corpo magro e saudável. É vida nova em um corpo novo.

Mentoria de Emagrecimento

Perguntas Frequentes