Mentoria Glow Up

Um programa de mentoria em grupo, onde vou te ensinar o passo a passo para você começar sua mudança de estilo de vida e transformar a sua saúde para viver uma vida mais leve e equilibrada.

Depois de mudar drasticamente a minha saúde e estilo de vida, aplicando tudo na minha rotina e ajudar inúmeras clientes com as aulas de gastronomia e organização, desenvolvi um método para ajudar outras mulheres a alcançarem esse equilíbrio com um programa de 4 semanas!

Serão 4 semanas para trabalhar 4 pilares - mentalidade, rotina e hábitos saudáveis, autocuidado, e por fim, alimentação saudável.