Mentoria Loba - Acompanhamento de Emagrecimento Feminino

Conquiste o seu emagrecimento definitivo de uma vez por todas.

Sem dietas malucas, sem restrição à toa e sem stress. Esse método vai descomplicar sua rotina e desbloquear o seu emagrecimento.

Mulher, quantas dietas você já fez até hoje? No começo são uma maravilha, né? Parecem fáceis e inofensivas, mas depois de uns dias parece que a fome triplicou de tamanho e largamos tudo pela metade! Às vezes até conseguimos levar em frente, mas é só voltar para a rotina normal, que o peso volta...

Aí que está o problema, para o emagrecimento definitivo acontecer, precisa acontecer uma mudança mais profunda: a reprogramação dos hábitos alimentares enraizados.

Eu sou a Nutricionista Maju Rezende e pensando nos obstáculos do emagrecimento feminino, criei o Método Loba:

Baseado no livro “mulheres que correm com os lobos”

Ser uma Loba é ter coragem, resistência e força, é colocar uma coisa na cabeça e levar adiante até atingir o que quer. É ter determinação, é não deixar as coisas pela metade. É entender que tudo é um processo, que de uma maneira leve, podemos abrir exceções, mas o foco principal é na meta! Uma loba faz até dar certo, com o tempo que tem, com a rotina que tem e sem radicalismos!

Para você despertar sua Loba interior e ter sucesso no seu processo de emagrecimento, você precisa ir além de uma dieta, mas também saber como seguir e como irá sustentar tudo isso, você precisa trabalhar sua mente: através de autoconhecimento, plano de ação contra os sabotadores do emagrecimento, autocontrole, motivação intrínseca e extrínseca, planejamento e organização. No método Loba trabalhamos profundamente todos esses pontos.

Pensando na parte da nutrição, o ideal é que você faça a periodização nutricional, que você mude de estratégia a cada 21 dias para acelerar os resultados e não enjoar do protocolo. Por isso, dentro do método você encontrará 4 estratégias nutricionais diferentes para variar entre elas e aprenderá como manter os resultados alcançados.