Mentoria V.A

Descubra o poder transformador de uma alimentação equilibrada e consciente neste curso inovador voltado especialmente para mulheres. Aprenda a nutrir seu corpo de forma inteligente, compreendendo a relação vital entre os alimentos que consumimos e nossa saúde geral. Através de aulas práticas e embasadas cientificamente, você explorará os fundamentos da nutrição, técnicas de planejamento de refeições e estratégias para incorporar hábitos alimentares saudáveis em sua rotina diária. Este programa vai além das dietas da moda, oferecendo c...