🥉 Mentorias Exclusivas com Nanô Pilates

Português

Serão 6 mentorias incríveis online e exclusivas com os seguintes temas:

✅ REFORMER: Footwork e Hundred;

✅ REFORMER: Frog & Leg Circle, Stomach Massage Series;

✅ REFORMER: Short Box Series

✅ REFORMER: Elephant, Knee Stretches Series, Running e Pelvic Lift;

✅ MAT: Hundred, Roll Up, Rolling Like e Ball;

✅ MAT: Single Leg Stretch, Double Leg Stretch, Spine Stretch & CADILLAC: Roll Down e Arm Springs Series

Será 1 mentoria por semana, sendo a primeira no dia 05 de maio de 2022.

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