Menu Tinutrindo │45 receitas proteicas, saudáveis e fáceis

Bem vinda ao Menu da Tinutrindo!

Neste E-book você irá encontrar 45 receitas proteicas, saudáveis e fáceis de encaixar na sua dieta, mas não para por aí, você receberá como bônus os macronutrientes de todas as receitas. Assim ficará muito fácil encaixar um pedaço de bolo saudável e gostoso na sua dieta, sem atrapalhar os seus resultados.

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Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Tifany Duyen

Olá! Me chamo Tifany.

Sou apaixonada em treinos e alimentação, mostro a minha rotina no Instagram e Youtube, aproveita para me acompanhar lá! Vem me dar um oi!

Quero te ajudar a ter uma alimentação saudável e prazerosa, não precisamos comer pouco ou apenas comida sem graça para chegarmos no nosso objetivo, tudo é questão de equilíbrio e saber como preparar as comidas saudáveis e gostosas. Aqui você encontrará um ebook completo de receitas proteicas que vão te ajudar nessa jornada. Vamos juntas!

Perguntas Frequentes

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