Mergulhar no Yoga Vol.1

Esse é o volume 1 de uma série de ebooks que ensinam em uma linguagem simples e clara os conhecimentos milenares do yoga.

No primeiro volume dessa série a autora explana sobre a história do yoga, buscando as raízes profundas dessa filosofia de vida.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Leitura leve e com linguagem fácil

- A história do yoga de um jeito que você nunca ouviu

- Um conhecimento milenar apresentado com beleza e simplicidade

- Aprenda rápido e sem enrolação

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Ingrid Rocha
5 Anos Hotmarter

Professora de yoga desde 2016, iniciou sua jornada ensinando yoga para crianças, em seguida sentiu o chamado de ensinar para um grupo de mulheres essa filosofia e prática milenar. Em 2019 fundou da MUD SHALA YOGA, um estúdio de yoga exclusivo para mulheres na cidade de Salto, interior de SP. Atualmente tem 27 anos, é casada e leva o yoga como um estilo de vida. Após muitos estudos de aprofundamento, percebeu que poderia escrever de forma clara e simples sobre todo o conhecimento que tem adquirido nesses anos que vive o maravilhoso yoga.

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