Curso S4 | Jiu-Jitsu

Curso de jiu-jitsu para praticantes da arte suave, que visa apresentar a fórmula S4 para explicar as fases da luta, ajudando no entendimento das regras do jiu-jitsu esportivo, além de te auxiliar nas estratégias de luta.

O curso terá abordagem teórica (sobre princípios, fases da luta, regras no geral, divisão das técnicas e dos praticantes); e prática, ensinando com detalhes os fundamentos e técnicas da luta em pé até a submissão, o que chamamos de progressões completas.

O curso contará com análises de luta, além de contribuir para encontrar 'buracos' no seu jogo e torná-lo mais eficiente.