Programa de curadoria de conteúdos nas áreas de Emagrecimento e Estilo de vida saudável.
Método prático e experiencial, baseado em 3 pilares fundamentais:
1 - Reeducação nutricional e alimentar, no conceito lowcarb
2 - Conscientização e incentivo à prática de exercícios físicos regulares
3 - Técnicas de coach para reprogramação do mindset ("pensar magro")
São 5 imersões (aulas), durante 5 meses (1 por mês)
Método validado por médicos e nutricionistas.