Método Barriga Chapada Evelin Voos - TREINOS
Português
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Este TREINAMENTO da BARRIGA CHAPADA é constituído por 12 módulos (um por semana) consistentes em 1 aula completa e 5 exercícios (distribuídos 1 por dia), para treinos diários.
A aula completa tem duração de aproximadamente 30 minutos e os exercícios diários 5 minutos cada.
O lado bom de tudo isso, é que pelo fato das aulas estarem gravadas, você poderá assistir em qualquer lugar do mundo e a hora que quiser.
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