Método CASA

Ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo, porém, quando sai do controle tem um potencial destruidor. Reuni em 4 etapas, os "segredos" de como lidar com esse problema baseado no que temos de mais atual nas ciências psicológicas e médicas. Ao longo de quatro tópicos, você aprenderá ciência de forma prática e descomplicada. Esses são os quatro princípios que eu aplico com meus pacientes e que agora, estão ao seu alcance!!!