MÉTODO: DESABROCHAR SEM MEDO!!!
CRIEI ESSE MÉTODO COM BASE NA MINHA EXPERIÊNCIA PESSOAL E PROFISSIONAL, TEM FUNCIONADO PARA MIM E PARA OS PACIENTES QUE ATENDO.
ESPERO QUE TAMBÉM FUNCIONE PARA VOCÊ!!!
VOCÊ ESTÁ BUSCANDO UM PROPÓSITO PARA SUA VIDA?
MESMO JÁ TENDO UM TRABALHO OU UM PROFISSÃO, NÃO SE SENTEM REALIZADOS(AS)?
NESTE MÉTODO VOCÊ TERÁ A OPORTUNIDADE DE SE CONHECER E UTILIZAR O AUTOCONHECIMENTO PARA SE LIBERTAR DE UMA VEZ DOS MEDOS, INSEGURANÇAS QUE TE PARALIZAM.
SE VOCÊ RECONHECE ALGUNS DESSES SINTOMAS EMOCIONAIS, VENHA COMIGO EXPERIENCIAR UM PROCESSO DIFERENTE DE TUDO QUE VOCÊ JÁ TENTOU:
Acreditar que você não é tão bom quanto os outros, apesar de ter conquistas e sucessos
Medo de ser descoberto como uma "fraude"
Sentir-se incompetente, inferior ou indigno de seus sucessos
Subestimar as próprias habilidades e competências
Tentando ser perfeito e trabalhando mais do que o necessário
Autocrítica excessiva e baixa autoconfiança
Preocupar-se que os outros estão julgando ou pensando negativamente sobre você
Duvidar de suas próprias escolhas e decisões
Abster-se de expressar suas ideias e opiniões
Pensar que os outros são mais qualificados do que você
Evitar qualquer situação em que possa ser necessário mostrar suas habilidades ou talentos
Não pedir ajuda ou assistência quando necessário
Sentir que você não está preparado para o seu trabalho ou função
Medo de cometer erros ou fracassos
Dificuldades em enfrentar novos desafios
Interpretar críticas, erros ou falhas como indícios de incompetência
Tornar-se quieto ou retraído em situações novas ou desconhecidas
Não falar por si mesmo ou acreditar que você não pertence a certas situações
Ter dificuldade em aceitar elogios
Ver os erros como um sinal de fraqueza
Comparar-se com os outros, muitas vezes desfavoravelmente
Evitar novos papéis ou tarefas de trabalho por se sentir intimidado
Sentir-se como um falso ou um impostor
Preocupação com pensamentos sobre ser exposto
Excesso de interações e conversas