Método Emagrecimento Inteligente | Assinatura BR

O que terá no MÉTODO?

- Treinos mensais com personal trainer

Vídeos de treinos que poderão ser realizados em casa e na academia, prescritos por um personal trainer.

- Ebook de receitas saudáveis e práticas

+ de 30 receitas saudáveis para você incrementar na sua rotina diária

- Ebook de Detox

Durante o método nós iremos trabalhar na desintoxicação do corpo nesse ebook terá tudo sobre como irá funcionar.

- Ebook Lista de Compras

Uma lista onde você terá o norte e o sul de como se alimentar corretamente durante o método.

- Consultoria Individual

Uma vez por semana uma consultoria individual comigo para criarmos novas metas e acompanhar seu desenvolvimento

- Guia de organização

Aprenda a se organizar para ter um bom resultado com o método, com um guia para você já colocar tudo em prática.

- Vídeos semanais

Os vídeos semanais terão diversos assuntos referentes ao desenvolvimento pessoal e maneiras de alcançar uma vida saudável.

- Grupo de Apoio

Um grupo de apoio no Whatsapp onde daremos forças uma para outra nessa nova jornada. Lá compartilharemos o nosso dia a dia, como: pratos saudáveis,

treinos pagos e objetivos alcançados.