Treinamento Funcional

5.0(2)
Bem AvaliadoPortuguês

Curso de PREPARAÇÃO FÍSICA FUNCIONAL, para atender do iniciante ao avançado, em grupos com certificado de 40 horas

Neste CURSO contem circuitos

funcionais pra serem aplicados:

Individual

Duplas

Grupos

Sem aparelhos

Apenas acessórios.

Ainda estará incluso alguns vídeos

de treinos e planilhas já prontas

para serem aplicados.

BONUS 1: Guia definitivo do treinamento funcional

BÔNUS 2: E-book com mais de 100 treinos prontos, para auxiliar na evolução dos circuitos para grupos e para treinos individuais.

BONUS 3: Mobilidade articular, para atletas e não atletas.

BONUS 4: Avaliação Física Funcional.

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