MÉTODO MOVES - Liberte-se das dores nas costas em 4 semanas.
Através desse método você vai aprender, como se livrar das dores nas costas sem uso de remédios, sem custo com equipamentos ou auxilio de outras pessoas, você terá total autonomia e independência para executar o método.
Você sairá de um estado de dor que te impede de:
1. Carregar seu filho no colo;
2. Brincar com seu filho ou neto;
3. Realizar atividades simples do dia a dia;
4. Realizar exercícios fisicos;
5. Ter uma boa noite de sono;
6. Ter uma boa mobilidade e flexibilidade;
7. Ter foco e concentração no trabalho;
Através do método MOVES -Movimento Vida e Saúde você vai ser transformado (a), e vai alcançar os pontos abaixo e muito mais, após colocar em prática o meu método.
2. Autoestima elevada
3. Sentir-se produtivo
4. Melhora da saúde física e mental
5. Prevenir futuros problemas físicos
6. Desfrutar de uma vida sexual mais satisfatória
7. Fortalecer os músculos
8. Melhorar qualidade de vida
9. Recuperar as relações sociais
10. Bem-estar