Método Ms Emagrecimento Saudável
O método MS EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL é um E-book simples e descomplicado te ensinando o passo a passo da melhor forma de emagrecer de maneira saudável e comendo de tudo, nele você vai ver os seguintes tópicos:
O que é o emagrecimento?
O que é o déficit calórico?
O que é a TMB, como ela influencia o emagrecimento e como calcular
Como utilizar a TMB
O que você pode e não pode comer?
Tópico bônus com uma surpresa
Além disso, quando você adquire e aplica o método, te ajudamos a calcular o TMB e enviamos uma lista com sugestões alimentares que se encaixa no seu padrão de TMB com acompanhamento completo com embasamento científico qualificado.
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