MENTORIA MÉTODO PLENA

Método Plena é um programa de acompanhamento em grupo de 6 semanas para te ajudar a emagrecer com prazer.

Abordagem baseada em três pilares: Nutrição, Comportamento e Mentalidade

- Para começar, vamos organizar a sua alimentação de uma forma prática e prazerosa

- Em seguida, iremos ajustar o seu comportamento alimentar e melhorar a relação com a comida

- Ao final, a mentalidade entra em foco para trabalharmos os sabotadores do seu emagrecimento

Atenção: Esse acompanhamento não substitui consulta nutricional.