Método Semanal Coma Fora da Curva

O Método Semanal Coma fora da Curva é um método que eu criei para organizar a minha alimentação, voltar a forma física que gostava sem deixar de comer ,uma vez que tenho uma família e eu não poderia fazer 2 tipos de comida isso seria inviável no dia-a-dia.

O método vai trazer-te um Cardápio Semanal onde recebes 5 receitas por semana com Vídeo curto com passo a passo da receita, Lista de ingredientes com quantidades exatas e ainda Lista de Compras Semanais para garantires os teus jantares de Segunda a Sexta feira podendo ir ás compras no fim de semana.

Receitas Saudáveis que te permitem desfrutar de momentos em família com muito prazer, variedade e sem deixar de ser saudável. Até tu que achas que não sabes cozinhar vais ver como simples e prático será. Já não vais precisar de "matar" a cabeça a pensar no que vais cozinhar em cima da hora e acabar por comer sempre o mesmo. Refeições completas adequadas á tua família , o melhor de tudo é que dá para crianças e adultos todos gostam.