Método TD 80/20 - Modelo prático

"Quanto mais escolha você tem, menos você consegue fazer alguma coisa."

Para as pessoas que buscam uma vida no completo bem estar, físico e mental, obedecer os princípios é a base de tudo.

Nenhum comprimido vai substituir os benefícios da sua hidratação, sono regulado, alimentos naturais, saúde mental, movimento...

A vida é sobre criar e aprimorar o que você pode controlar, ou seja, a si mesmo.

Nossa objetivo é te guiar por um caminho que você passará a trilhar pelo resto da vida.