Método.28

Esse e-book é o seu manual, o seu melhor amigo para conseguir o resultado que você tanto sonhou, se apegue a ele, trate-o como trataria o seu melhor amigo, afinal ele representa a virada de chave da minha vida e, tenho certeza, que vai representar a da sua também. TUDO MUITO ACESSÍVEL!!!!

Você não precisará gastar uma fortuna, passar fome, e nem deixar de comer coisas que te agradam e você poderá repetir o método quantas vezes quiser.

Hora de assumir o controle de uma

vida saudável daqui pra frente!

O QUE É O MÉTODO.28?

O MÉTODO.28 foi desenvolvido por NETO ALBERTO para permitir que você cuide do seu corpo e da sua saúde entendendo o processo de forma simples pra vencer todos as dificuldades que te faziam desistir, a final quando você está bem com o seu corpo você fica mais confiante até nas outras áreas da sua vida.

Através do MÉTODO.28 você vai enxergar maneiras de se manter na dieta sem neura, comer as coisas que gosta e ainda melhorar a maneira como enxerga as atividades físicas, tudo isso vai contribuir pra criar hábitos saudáveis com um estudo de caso real com uma metodologia onde a sua mudança física (que vai ser incrível) será o menor dos fatores de aprendizado.

É importante salientar que nenhum tipo de dieta é milagrosa, vale frisar também que não existe dieta melhor ou pior, o intuito é que você siga mais tempo a que você se ADAPTA melhor.

*Para prescrição nutricional e de treinos, procure profissionais devidamente qualificados*.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

O QUE VOCÊ VAI EXERCITAR NO MÉTODO.28?

Como conseguir emagrecer comendo tudo o que gosta;

O quanto de água beber por dia e fórmula prática pra atingir o objetivo;

O que são calorias e como isso afeta a gordura do seu corpo;

O que é déficit calórico;

O que são macros;

GET, TMB e CET;

O que são macronutrientes e qual a importância disso no emagrecimento;

Quais são as variáveis para melhorar seu corpo;

Diferença de "Dia do Lixo" e "Refeição Livre";

Acompanhamento diário colocando o Método.28 em prática (28 dias);

Estratégia para comer melhor sem passar vontade;

Estratégia para criar hábitos saudáveis;

PRESTE MUITA ATENÇÃO!

Nosso método não é:

Apenas mais uma dietinha da moda;

Protocolos e planos detox ou low-carb;

Consulta com nutricionista;

Dieta ou treinamento individualizado;

Dieta restritiva e impossível;

Uma fórmula milagrosa para o emagrecimento.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Neto Alberto
2 Anos Hotmarter

Estilo de vida saudável, mente, corpo e espírito em harmonia. Positividade.

Coragem disciplina e ação, o meu lema da vida sempre foi Positividade e eu demorei muitos anos para entender que positividade está ligado diretamente à essas três palavras.

Coragem porque não existe um meio de você enfrentar a negatividade do mundo se você não está disposto a abrir mão de algumas coisas como ser querido, sentir que estar sempre certo e que certamente onde está hoje é culpa majoritária mente sua.

Disciplina porque não adianta ser positivo apenas 1 mês do ano, ou 4 semanas de um mês, ou 7 dias de uma semana, nós devemos ter a convocação de que a cada hora existe um novo obstáculo, por alguns minutos então, até podemos ser fracos e não enxergar o lado positivo, mas com disciplina isso deve passar logo e nas próximas horas ele deve ocupar todo e qualquer espaço do seu pensamento.

Ação porque estamos cansados de saber que não adianta eu ter os melhores sonhos do mundo, pensamentos sensacionais vão apenas ocupar espaço e trazer frustração se não colocados em prática, ou seja, literalmente nada além de água da chuva deve cair do céu.

Bora evoluir junto comigo?

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