MEU PRIMEIRO 5K

Prepare-se para o esporte e para uma vida mais saudável, com as planilhas de corrida RP Assessoria Esportiva. Treinamentos para iniciantes e intermediários que estão em uma briga com o retorno as ruas. As planilhas são de fácil aplicabilidade em sua rotina de treino. Desenvolvidas e testadas com o objetivo de formar atletas e amantes pelo esporte. Aprenda a alcançar seus objetivo de maneira rápida e com o máximo de resultado. Planilhas de 5km.

Supere a barreira do seu primeiro 5km!