meu SPA em casa

Meu SPA em casa é a forma mais rápida, prática e eficiente de fazer terapia sem sair do conforto da sua casa. Esse e-book vem com o intuito de mudar alguns minutos do teu dia e trazer benefícios que aumentam a sua qualidade de vida. Como por exemplo: alívio de dores musculares, fadiga e cansaço. Aumento da circulação sanguínea. Ajuda a relaxar e diminuir sintomas de estresse e ansiedade. Reduz inchaço nos pés e pernas. Se inspire nas receitas e inclua essa terapia na sua rotina de autocuidado.