Mimi curso produtividade e gestão do tempo

🕒 Mini Curso: Produtividade e Gestão de Tempo

Transforme seu tempo em resultados. Viva com mais foco, controle e liberdade.

Se você sente que as horas do seu dia nunca são suficientes, vive apagando incêndios e adiando seus planos por falta de tempo, este mini curso foi feito para você.

"Produtividade não é fazer mais. É fazer o que importa."

Este curso direto ao ponto vai te mostrar como dominar seu tempo, vencer a procrastinação e conquistar uma rotina mais leve e eficiente — mesmo com uma agenda cheia!

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✅ O que você vai aprender:

📌 Módulo 1 – Fundamentos da Produtividade

O que é produtividade de verdade (e o que ela não é)

Como eliminar os "ladrões de tempo"

O segredo por trás da percepção de tempo e foco

📌 Módulo 2 – Metas e Prioridades

Criação de metas claras e alcançáveis (método SMART)

Como usar a poderosa Matriz de Eisenhower

Direcionamento de energia para o que realmente importa

📌 Módulo 3 – Técnicas Infalíveis de Gestão de Tempo

Técnica Pomodoro

Time Blocking

Regra dos 2 Minutos

Ferramentas práticas: Focus To-Do, Google Calendar e mais

📌 Módulo 4 – Como Vencer a Procrastinação

Técnica "Coma o Sapo"

Ambiente livre de distrações

Aplicativos para manter o foco

📌 Módulo 5 – Organização Digital e Ferramentas

Trello, Asana, Notion, Evernote

Dicas práticas para organizar sua vida digital

Aulas passo a passo com tutoriais em vídeo

📌 Módulo 6 – Hábitos e Rotinas de Sucesso

Como criar rotinas matinais e noturnas produtivas

Revisão semanal e hábitos diários de alta performance

Ferramentas para rastrear seu progresso

📌 Módulo 7 – Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional

Como evitar o burnout

Técnicas de bem-estar com ferramentas como Calm e Headspace

Como usar seu tempo com sabedoria e qualidade de vida

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🎁 BÔNUS EXCLUSIVOS:

📌 Mentoria Gratuita com acesso direto para tirar dúvidas e aplicar as técnicas com orientação

📅 Cronograma Semanal e Matriz de Eisenhower personalizáveis

✅ Checklist de produtivi