Mindfulness e Meditação: Guia Passo a Passo para a Paz Interior

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Olá, sou Tathiane Marques, psicoterapeuta e autora do eBook "Mindfulness e Meditação: Guia Passo a Passo para a Paz Interior". Neste guia, compartilho práticas e insights para ajudá-lo a cultivar a atenção plena e encontrar tranquilidade no caos do dia a dia. Descubra como a meditação pode transformar sua vida. Junte-se a mim nesta jornada de autodescoberta e equilíbrio emocional.

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