Mindfulness Práticas para Bem-Estar e Autocuidado

Quando pensamos na beleza da profissão do Psicólogo e como somos privilegiados por tocar a alma do ser humano também nos lembramos da responsabilidade que é conduzir uma pessoa em sua jornada de auto conhecimento. Uma profissão tão sensível, ao mesmo tempo respaldada na ciência, e com enorme poder de contribuir para transformação de vidas.

Diante desta grande missão profissional, precisamos ter conhecimento de recursos diversos e confiáveis para potencializar nossos atendimentos.

Foi pensando nisso, que nos reunimos para compartilhar com você, as importantes técnicas baseadas na Terapia Cognitivo Comportamental, Terapias Contextuais (Mindfulness, Aceitação e Compromisso ACT, Comportamental Dialética DBT) Linguagem Hipnótica.

Esperamos que tenha uma leitura agradável, e que possa se aproximar de conteúdos relevantes que vão ajuda-lo a potencializar seus atendimentos.