Minha Essência
Quem sou eu? como descobrir sua verdadeira essência?
Você fica paralisado diante de desafios?
Tem dificuldade de comunicar sentimentos e emoções?
Sente vergonha de se expor diante de pessoas?
Fica travado em ambientes onde é necessário se expressar?
Expor ideias é uma tortura?
Se fere com palavras guarda rancor por anos relembrando essas falas?
Sente que o olhar das pessoas lhe incomoda?
Já parou para pensar sobre isso? Na maioria das vezes nos concentramos em nossa atividade profissional, na carreira, família e na espiritualidade. Mas quem é você na essência? Será que somos médicos, professores, advogados e engenheiros? Será que somos empresários de sucesso? Ou será que temos a família perfeita? Será que qualquer um desses atributos define quem nós somos?
Não. Tem muito mais para se desvendar do ser que se é. Já se debruçou sobre você e pesquisou. Aqui você poderá fazer esse caminhar em direção a sua essência, se desejar fazer a caminhada sozinha está tudo bem, poderá realizar os exercícios, verificar eu mundo interno, alterá-lo. Se desejar caminhar junto com o grupo poderá participar dos encontros on-line e realizar as atividades juntas.
Te convido se anuir a pessoas que estão em busca de si mesmas.
Faça sua inscrição e comece sua caminhada rumo a vida desejada!
Sandra Reis
Neuropsicóloga / Master Coach
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Introdução - Boas Vindas!
- Mentoria Mensal
- Aproveite a oportunidade para aprender mais!
- Introdução - Sandra Reis
- Minha Identidade
- Construir uma identidade.
- Minha História de Vida
- Exercícios extras
- Uma lembrança feliz
- Vitórias Alcançadas
- Quadro dos sonhos
- Meu mural dos Sonhos!
- SMART - Trace Metas.
- SMART - Perguntas
- Teste - Roda da Vida
- Auto FeedBack
- Ferramenta Autofeedbck
- Inteligência Emocional - Introdução
Você sente que está a beira de um ataque de nervos? Sente seu corpo ficar em estado de alerta e parece que tudo é demais? Sente falta de ar como se algo estivesse fechando sua garganta? Palpitação e muita dor no peito? Ou parece que algo está te esmagando? Já foi várias vezes ao hospital com a sensação de que estava morrendo ou tendo um AVC? Pensou que era um derrame? e ao fazer exames te dizem que você não tem nada? Você está com uma crise de ansiedade, só não sabe como lidar com tudo isso que está chegando. É possível trabalhar para ter uma mente mais serena e também aliviar os sintomas corporais. A ansiedade não mata, mas traz muito desconforto, deseja aprender lidar com tudo isso? Se inscreva no Curso aprendendo lidar com sua ansiedade, Crie um ambiente mais sereno para você. Você merece.
Com habilidades no ensino e exposição de técnicas para melhor aprendizado, além do acompanhamento passo a passo de cada atividade que houver dúvida, eu, como criador do produto "Como lidar com a Ansiedade", me tornei uma referência na área. Minha experiência me permite levar ao ser humano mais confiança e esperança em gerenciar suas emoções e trabalhar a assertividade para uma vida mais saudável emocionalmente.
O que me motivou a construir esse produto foi a vontade de ensinar as mulheres a terem mais equilíbrio, gerenciarem melhor suas emoções e terem relações mais saudáveis. Acredito que todas merecem viver com tranquilidade e serenidade, e estou aqui para ajudá-las nessa jornada. Se você deseja aprender a lidar com sua ansiedade e criar um ambiente mais sereno para si mesma, não perca a oportunidade de se inscrever no curso. Você merece viver uma vida plena e livre da ansiedade.
Perguntas Frequentes
Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o curso. Quando alguém compra um curso através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.
O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.
Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.
Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.
Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.
Você receberá o acesso a Minha Essência por email. Pode ser um curso online, um ebook, uma série de videoaulas, um serviço, evento, etc. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:
Para comprar este curso, clique no botão “Comprar”. Lembre-se de que nem todos os cursos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o Autor ou Autora esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.
Para ser Afiliado(a), recomendamos que leia os guias que disponibilizamos em todos os canais da Hotmart. Além disso, uma boa maneira de se informar um pouco mais é acessando nosso blog. O produto desta página está disponível apenas para compra, para ver os produtos de afiliação, vá até o Mercado de Afiliação.
Temos um canal exclusivo para receber denúncias em produtos que não estão de acordo com as regras da plataforma Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui
Acesse nossa Central de Atendimento, onde explicamos, em detalhes, todas as dúvidas que você possa ter antes, durante ou depois de comprar um produto digital na Hotmart.
