MINICURSO DE GINÁSTICA ÍNTIMA ONLINE

Aprenda o básico da ginástica íntima de forma fácil e prática.

- Saiba como funciona a ginástica íntima e como ela consegue fortalecer sua musculatura pélvica.

- Identifique e verifique a forma correta de fazer os exercícios.

- Treine sua percepção de movimentos pélvicos

- +de 30 exercícios para você praticar e ter ganho de força na musculatura ao redor da vagina.

SOBRE GINÁSTICA ÍNTIMA:

- Diminui a flacidez e a sensação de frouxidão da região genital.

- Facilita ter orgasmos com ou sem penetração.

- Reduz os flatos vaginais.

- Melhora e regula sua lubrificação.

- Previne queda de bexiga e perdas urinárias.

- Aumenta a libido e o desejo sexual.

- Promove autoconhecimento.

- Intensifica o prazer e os orgasmos na hora h.

- Aprimora a sensibilidade na região genital.

- Contribui para a saúde e longevidade da região íntima.

- Eleva a autoestima e percepção corporal.

- Te torna poderosa e inesquecível na cama.