🌙 Jornada Autonomia Cíclica

🌿 Você sente que precisa se reconectar com seu corpo e com o seu ciclo?

Muitas mulheres vivem no automático, sentindo-se desconectadas de si mesmas — sem entender as fases do ciclo, sem saber o que o corpo comunica e, muitas vezes, carregando dores físicas e emocionais sem perceber.

A Jornada 90 Dias com a Ginecologia Natural é uma imersão criada para te guiar de volta para o seu centro: o útero, o coração e a consciência do seu corpo.

Durante 90 dias, você vai viver uma experiência transformadora, com práticas simples e profundas da ginecologia natural, ancestral e holística — aprendendo a se cuidar, se observar e se curar de forma natural e amorosa.

✨ O que você vai vivenciar nessa jornada

Durante 90 dias, você será guiada passo a passo para:

🌺 Reconhecer as fases do seu ciclo e entender o que cada uma desperta em você

🌿 Aprender práticas naturais e seguras com ervas e rituais de autocuidado

💧 Fazer autoexame e leitura corporal com amor e respeito

🔥 Conhecer o poder das limpezas e reprogramações uterinas

🌕 Criar sua mandala menstrual e montar uma rotina cíclica com Notion e Ferramentas baixar exclusivas

💬 Participar de 4 encontros semanais ao vivo comigo (quinta, às 18h)

🌸 O que está incluso

✔️ Acesso à plataforma da Hotmart com todo o conteúdo da jornada

✔️ 4 módulos com aulas + materiais práticos

✔️ Planner Menstrual (PDF imprimível)

✔️ Mandala Menstrual + aula gravada

✔️ Template Notion exclusivo para seguir o passo a passo

✔️ Comunidade no WhatsApp para trocas e apoio

✔️ Encontros semanais ao vivo comigo para tirar dúvidas

✔️ Acesso às gravações dentro da Hotmart

🩸 Estrutura da Jornada

Semana Tema Foco

Semana 1 Reconexão com o corpo e o ciclo Observação e consciência corporal

Semana 2 Práticas de Ginecologia Natural Banhos, ervas e autocuidado

Semana 3 Limpezas e Reprogramação Uterina Liberação emocional e energética

Semana 4 Integração e Autonomia Planejamento cíclico e rituais pessoais