Método G.E

Diante de uma situação de estresse, o organismo humano libera uma série de substâncias, como a adrenalina e o cortisol, que vão permitir uma resposta mais ágil do corpo como mecanismo de defesa. Embora seja uma reação natural do corpo, o estresse quando se torna crônico pode ser prejudicial à saúde.

Uma pesquisa aponta que 48,59% dos brasileiros que realizaram exames nos últimos seis meses apresentaram níveis de estresse alterado e 34,26% estão hipertensos.