Movimentar a Si: uma vivência de presença e conexão com o corpo

Através de práticas corporais, mesclando recursos da dança terapêutica e de consciência corporal, a vivência será um convite para uma aproximação das sensações corporais e para ativação da presença e do ancoramento no aqui-e-agora. Seu corpo será nosso convidado especial e iremos oferecer para ele escuta, acolhimento, cuidado e alegria. Quando movemos e observamos o corpo, movemos também as emoções e as experiências internas que nos acompanham.