Pilates 360

Olá, PILATEIRA! É um prazer recebê-la aqui!

Neste espaço, você encontrará uma variedade de aulas de Pilates que podem ser feitas no conforto da sua casa. Cada uma delas foi cuidadosamente desenvolvida para atender às necessidades de quem sofre com dores na coluna e busca melhorar sua qualidade de vida. E o melhor, feitas para otimizar seu tempo, com duração de 20-30 minutos cada aula!

Eu sou a Juliana Angelica, instrutora de pilates, fisioterapeuta especialista em fisioterapia Geriátrica e a especialista em tratamento de dor lombar. Estou comprometida em te proporcionar uma vida com mais liberdade de movimento e menos dores!

Após se inscrever, você terá direito a uma aula ao vivo comigo a cada 14 dias, além de acesso a aulas gravadas. E isso não é tudo! Todas as alunas têm acesso exclusivo a um grupo no WhatsApp, onde podem esclarecer dúvidas sobre as práticas e interagir com outras mulheres que compartilham os mesmos objetivos. Estou ansiosa para te ajudar a conquistar uma vida mais saudável e livre de dores. E pra quem quer um atendimento mais personalizado, eu também tenho a consultoria do pilates 360, onde te avalio individualmente e temos nosso encontro semanal!